Ayer las redes se inundaron de imágenes de Rafa Nadal. Imágenes de triunfo, imágenes de motivación, imágenes de éxito. Pero todo ello no es una simple casualidad, ni siquiera suerte. Todo ello es trabajo, trabajo duro. Los más incrédulos piensan que entrenar mucho y un poco de suerte. Los más conscientes saben que no bastaSigue leyendo «Mentalidad de éxito»
Archivo del autor: Marc Lladó
Productividad y herramientas
La mejora de la productividad no pasa únicamente por analizar los procesos e intentar buscar la forma de ser más eficiente. Tener conocimiento de herramientas y aplicaciones, saber implementarlas y qué pueden aportarnos cada una de ellas, marca la diferencia. Y sin rodeos… para ello hay que ser un poco freak! Dedicarse a trastear herramientasSigue leyendo «Productividad y herramientas»
Creer o no creer, esa es la verdadera cuestión
Una de las cosas que me gusta hacer por las mañanas, es leer un rato. A las 5am no hay ruidos, todo es silencio y tranquilidad, es mi momento. Ahora estoy con un libro de Tony Robbins, sobre creencias y cómo realizar cambios permanentes. Hoy haré una reflexión sobre una parte del libro y sobreSigue leyendo «Creer o no creer, esa es la verdadera cuestión»
Adaptación inminente
El mundo ha cambiado. Nos guste o no, queramos verlo o no, pero ha cambiado. No pasará en un futuro, no, ha pasado y está pasando ahora mismo. Nuestro sector también, y eso se está notando significativamente. Sólo debes mirar a tu alrededor. ¿Cuánta oferta para practicar deporte ves en tu ciudad? ¿Cuánta variedad haySigue leyendo «Adaptación inminente»
Lograr objetivos y crecer
Cumplir objetivos, lograr metas, llegar a alcanzar tus sueños, … ¿realmente es tan importante? No me mal interpretes, todos intentamos alcanzar metas (sino ni siquiera nos moveríamos), me refiero a que ¿no es más importante el cambio que hacemos, el crecimiento personal que obtenemos cuando vamos en búsqueda de lograr un objetivo? Sé que esSigue leyendo «Lograr objetivos y crecer»
Para mi, marketing es…
Hace unos años tuve una agencia de marketing online. Tras cerrarla (cosas de socios) seguí como consultor profesional independiente trabajando con distintos tipos de clientes, con casos muy variopintos, y objetivos dispares. La visión general del marketing es pensar que se trata de “vender”. Pero eso no es así, y cada vez más el marketingSigue leyendo «Para mi, marketing es…»
El formato del valor
Yo soy del “club de las 5am”. ¿Sabes esa moda que hubo hace unos años en la que todo el mundo decía levantarse temprano? Yo soy de los que sí se levanta a esa hora, y desde hace unos cuantos años. Esta mañana, sobre las 5:30h, estaba dándole vueltas al formato de contenidos que compartimos.Sigue leyendo «El formato del valor»
El estado de ánimo
La diferencia entre el crack y el chusquero es el estado de ánimo. Víctor Küppers La pasión por aquello que hagas, es más importante que tus habilidades y tus conocimientos. Esa pasión se transmite, y el ser humano se mueve por sensaciones, por emociones y por sentimientos. Por supuesto que los conocimientos son importantes, igualSigue leyendo «El estado de ánimo»
Los 4 niveles de motivación
Como líder de equipo, una de tus tareas es mantener la motivación de cada persona para lograr un equilibrio y alineación con los objetivos. Esta motivación puede verse mermada por muchos aspectos, o puede romper todos los esquemas con equipos con ganas de comerse el mundo. Para mi, según he vivido y analizado, he detectadoSigue leyendo «Los 4 niveles de motivación»
Cuestión de cuestionarse
¿Has pensado en alguna ocasión que en tal cosa “tienes razón”? ¿Estás seguro? Nuestra mente es tanto un cúmulo de experiencias como de creencias. Cada experiencia nos crea una creencia, o nos la reafirma. Pero eso no implica que sea cierto. Me explico. Que tu lo vivas como cierto, como real, no significa que seaSigue leyendo «Cuestión de cuestionarse»
Ser metódico, ¿virtud o defecto?
Si algo me caracteriza, y mi mujer puede dar fe de ello, es que soy una persona bastante metódica. Analizo mis comportamientos y movimientos al realizar las tareas (de casa, de trabajo, …) y una vez he encontrado la forma que, a mi entender, parece más efectiva y productiva, la interiorizo y la uso aSigue leyendo «Ser metódico, ¿virtud o defecto?»
Por qué es tan importante la tecnología en el mundo del fitness
En este blog hablamos de fitness, pero en mi opinión, actualmente la tecnología es imprescindible en cualquier sector. Adaptarnos a los nuevos tiempos, a los nuevos modelos y aprovechar la tecnología en nuestro beneficio, es innovar, es crecer, es transformar mentes y actitudes. La tecnología avanza a una velocidad exponencial. Eso significa que, lo queSigue leyendo «Por qué es tan importante la tecnología en el mundo del fitness»
Fitness para Profesionales del Fitness 